海鮮玉子とじ
178kcal／塩分1.4ｇ
こうや豆腐の定番料理「玉子とじ」。お好きな海の幸と合わせれば、見た目もお味もワンランクアップ。
（3～4人分）
- ・玉子とじ用
- ・・・1袋
- ・ボイル海老（中）
- ・・・6尾
- ・ボイル帆立（小）
- ・・・6個
- ・カニかまぼこ
- ・・・4個
- ・卵
- ・・・2個
- ボイル海老・ボイル帆立を横半分に切る。カニかまぼこを適当な大きさに切る。
- 「玉子とじ用」のパッケージ裏面の調理方法の沿って作り、卵を入れる５分前にボイル海老・ボイル帆立・カニかまぼこを入れる。
- 器に彩り良く、盛りつける。
あまり火にかけ過ぎないように、注意しましょう。
これを使ってます
玉子とじ用
卵が１個あれば、こうや豆腐を使った定番料理の「玉子とじ」が、レンジやお鍋で簡単に作れる人気商品です。時間がないときや、もう一品ほしいときなどに大活躍。
