シャキシャキ玉ねぎのサラダいなり
116kcal／塩分1.6ｇ
おあげの甘みが、たまねぎの風味を引き立てる爽やかなおいなりさんです。
（8個分）
- ・おいなりさん
- ・・・8枚（1/2袋）
- ・酢めし
- ・・・300g（茶碗約2杯分）
- ・たまねぎ
- ・・・1/2個
- ・にんじん
- ・・・1/3個
- ・ツナ（缶詰め）
- ・・・1缶
- ・青じそドレッシング
- ・・・適宜
- たまねぎは薄くスライスし、水にさらす。
- にんじんは、千切りにし、水にさらす。
- ボールに1、2、ツナ、青じそドレッシングを入れ混ぜ合わせる。
- 「おいなりさん」に酢めしを詰め、3を上にのせる。
これを使ってます
おいなりさん
酢めしを詰めれば。おいしい「おいなりさん」がさっと出来上がります。毎日のお弁当からピクニックなどの行楽まで、幅広く活躍してくれる便利なアイテムです。
