使い勝手の良いひとくちサイズで、人気の高いこうや豆腐です。簡単に調理ができ、ふっくら柔らかな食感が楽しめます。和風はもちろん、洋風・中華風のお料理やスイーツにもお使いいただけます。こうや豆腐1個のサイズ:23×27×18ミリ(目安)
凍り豆腐100gあたり
エネルギー | 523 kcal |
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たんぱく質 | 52.3g |
脂質 | 32.9g |
炭水化物 | 0.4~11.5g |
糖質 | 0.4~10.4g |
食物繊維 | 0.7~3.4g |
食塩相当量 | 0.6g |
カルシウム | 658mg |
鉄 | 6.0mg |
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