さくらでんぶいなり　花咲くサーモンいなり　カラフルトマトのマリネいなり

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調理時間 10分

ひな祭りにふさわしい華やかな飾りいなりです。作り方も簡単ですので、お子さまと一緒に作ってみるのも楽しいですね。

材料（12個分（各種4個分））

味付いなりあげ

12枚

ごはん

360ｇ

五目ちらしの素（市販品）

78g

★さくらでんぶ

大さじ2

★きゅうり

5ｇ

◎スモークサーモン

4枚

◎お好みの青菜

60g

◎いくら

大さじ1

●プチトマト（赤・オレンジ・黄）

各3個

●ロースハム

10ｇ

●ルッコラ

適量

●オリーブオイル

大さじ1/2

●塩

少々

味付いなりあげの口の部分を１センチほど内側に折り込みます。
ごはんに五目ちらしの素を混ぜ込んで、12等分にしたら①に詰めます。
＜さくらでんぶの飾りいなり＞　②の上にさくらでんぶを乗せ、花びら型に切り抜いたきゅうりを飾って出来上がりです。
＜花咲くサーモンいなり＞　青菜を茹でて水にさらしたら、水気を絞っておきます。サーモンは1/2にカットし、花のようにクルクルと巻きます。②の上に青菜とサーモンをきれいに乗せたら、いくらを飾って出来上がりです。
＜カラフルトマトのマリネいなり＞　各色のプチトマトを輪切りにしたら、オリーブオイルと塩でマリネにします。ルッコラをちぎり、ロースハムを花びらに型抜きします。②の上に、マリネにしたプチトマトを彩りよく乗せ、ルッコラとロースハムの花びらを添えて、出来がりです。

酢めしを詰めれば簡単にいなり寿司が出来上がる味付けされたいなりあげです。ご飯はもちろん、蕎麦やそうめんを詰めても美味しいです。お好みの具をトッピングしても美味しく召し上がれます。三温糖・赤糖・本みりんを使い、コクのある味付けになっています。いなりあげ1枚のサイズ　8×5センチ（目安）

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本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2015年版）」と七訂増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。