※1人分あたり
| エネルギー | 508 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 17.8 g |
| 脂質 | 18.5 g |
| 炭水化物 | 65.1 g |
| カルシウム | 69 mg |
| 鉄分 | 2.2 mg |
| 食塩相当量 | 2.7 g |
こうや豆腐1個のサイズ：18×23×18ミリ（目安）
本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2015年版）」と七訂 増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。
